Le printemps* est la plus belle des saisons : la nature s’ouvre et les gens s’épanouissent. On sent la chaleur du soleil revenir progressivement et les femmes éprouvent l’envie d’avoir une jolie peau, un bon teint et un corps sculpté. C’est pourquoi, afin d’attaquer les jours d’été sereinement, il faut se préparer juste avant l’arrivée du printemps.
Des conseils avisés pour un printemps réussi
Dans le but de préparer son corps au bronzage estival, une alimentation colorée est nécessaire. Elle comporte des carottes crues de préférence, râpées ou en bâtonnets, des tomates en salade avec juste un peu d’oignons pour parfumer et des baies telles que les myrtilles qui peuvent s’acheter surgelées.
Puis, il est vital de bien hydrater sa peau avec une bonne eau minérale gazeuse ou non. Cela permet de rendre la souplesse cutanée à l’épiderme et de mieux éliminer les toxines accumulées durant l’hiver. A tout cela, il faut rajouter un peu d’activité physique de plein air et le tour est joué. Et pour celles qui n’ont jamais le temps, juste un bon gommage quotidien sous la douche et un cours de gym suédoise par semaine suffiront à redonner un regain de plaisir pour l’été.
Apithérapie ou happy thérapie ?
Pour parfaire le teint, saviez-vous que vous pouvez vous lancer dans une apithérapie ? L’apithérapie, c’est une thérapie qui fait appel à des produits naturels issus de la production des abeilles : miel, gelée royale, pollen et propolis que vous pouvez retrouver chez Famille Mary.
Et quoi de mieux pour démarrer la journée du bon pied que de commencer une cure de miel de printemps ? Ce miel, savoureux et crémeux, apporte tous les éléments nutritifs dont vous avez besoin et peut s’utiliser tel quel mais aussi dans le lait ou une infusion pour profiter de ses bienfaits tout en se faisant vraiment plaisir.
Et pour continuer sur votre lancée, il suffit de faire un tour sur ce lien pour trouver un produit original : le pollen en pelotes. A consommer comme un bonbon croquant ou dilué dans un jus de fruit, ce produit est totalement naturel et permet de reprendre en main son organisme et de réguler son transit pour un printemps plein de vitalité.